「昔はおしゃれだと言われていた」が、一番タチの悪い落とし穴だった
30代になると、服で悩む男性は大きく2パターンに分かれると思います。
「昔からずっとおしゃれに無頓着な人」と、「20代はそれなりに気を遣っていたのに、いつの間にか落ちてしまった人」。
自分は後者でした。
20代の頃、服は好きでした。トレンドも追っていたし、友人から「おしゃれだね」と言われることもありました。服を選ぶのが楽しかった時期も確かにありました。
それがいつの間にか、消えていました。
気づいたのは、自宅の鏡の前でした。
この記事は、「20代はそれなりにファッションに気を遣っていた」という人に向けて書いています。崩れていく過程、気づいた瞬間、そして取り戻すまでの話を、包み隠さず書いています。
目次
- 「昔はおしゃれだと言われていた」が、一番タチの悪い落とし穴だった
- 20代の頃の自分と、30代の自分
- 取り戻すためにやった3つのこと
- 取り戻した後に変わったこと
- 「20代はそれなりにファッションに気を遣っていた」人へ伝えたいこと
- まとめ：30代のおしゃれは「更新」が全て
20代の頃の自分と、30代の自分
20代の頃は、服を買いに行くこと自体が楽しかった。
セレクトショップをいくつかはしごして、「これとこれを合わせたらいけるな」と頭の中でコーディネートしながら選んでいました。高い服ばかりじゃなかったけれど、ちゃんと「選んでいた」つもりでした。
友人に「それどこの？」と聞かれることもあったし、「おしゃれだね」と言われることも普通にあった。服が自分の一部になっていた感覚がありました。
それが30代に入ってから、少しずつ変わっていきました。
仕事が忙しくなったし、休日は疲れていました。ショッピングモールに行ってもワクワクする気持ちが少なくなっているのが分かりました。
でも一番の問題は、そこじゃなかった
体型が、変わっていたことに気づいたんです。
30代に入ってから、じわじわと体が変わりました。体重はそれほど変わっていなかったけれど、お腹周りや足の太さが変化していました。学生時代から変わらずに着ていた服が、同じサイズなのに、なんとなく「合っていない」感覚が出てきました。
でも当時の自分は、それを認めていませんでした。
「昔から着てる服だから大丈夫」「自分はおしゃれな方だから」という根拠のない自信が、現実から目を逸らさせていました。
自宅の鏡で現実を知った日
転機は、何気ない朝の出来事でした。
出かける前に、いつもと同じように服を着て、玄関の鏡の前に立った時のことです。
そこに映っていたのは、自分が思っていた自分じゃありませんでした。
昔から着ているジーンズを何気なく履いていました。サイズは変えていない、でも全体のシルエットが、なんとも言えず違和感を覚えました。昔なら颯爽と着こなせていたはずの服が、今の自分の体型には合っていないように見えたんです。
鏡を見たまま、しばらく動けませんでした。
「あ、自分、変わってたんだ」
おしゃれをやめたつもりはなかった。でも体の方が、知らないうちに変わっていた。そしてそれに気づかないまま、昔の感覚のまま服を選び続けていました。
結局その日はそのまま出かけました。でも電車の中でずっと、鏡に映った自分のことが頭から離れませんでした。
恥ずかしさとも、悔しさとも、焦りとも違う。「気づいてしまった」という感覚に近かったです。
何が崩れていたのかを整理した
その日の夜、クローゼットを開けました。
改めて見ると、「20代の頃に買った服」がそのまま残っていました。当時は似合っていたそれらの服が、今の自分の体にはどう見えるか、一枚ずつ確認してみることにしました。
気づいたことが3つありました。
①昔の服のサイズ感が今の体型に合っていない
体重はほぼ変わっていない。でも体の「形」が変わっていた。昔はすっきり着られていたシャツが、今は胸や腹周りでひっぱられる。それが「なんかもたついて見える」原因でした。
②昔似合っていたスタイルが今の自分に合わなくなっている
20代に似合っていた少し尖ったデザイン、細いシルエット、明るい色、それらが30代の自分には「浮いて」見えました。体型だけじゃなく、顔の印象や雰囲気も変わっていた。服だけ昔のままでは、バランスが崩れることに気が付きました。
③清潔感の基準が20代で止まっていた
「自分はおしゃれな方」という自己評価が、現実の確認をやめさせていました。昔の自分と今の自分を比べるんじゃなく、「今の自分に清潔感があるか」を問うべきだったのに、それをずっとやっていませんでした。
取り戻すためにやった3つのこと
あの朝の出来事から、少しずつ変え始めました。一気にやろうとすると続かないと思ったので、順番に、丁寧に実施していきました。
①「今の体型に合うサイズ」を基準にし直した
まずやったのは、昔の服への執着を捨てることにしました。
「まだ着られる」と思っていた服でも、今の体型に合っていないものは着るのをやめました。
捨てなくてもいい。でも「今の自分に合っているか」だけを基準に選ぶようにしました。
新しく服を買うときも、試着を必ずするようにしました。
頭の中のサイズ感ではなく、鏡の前で実際に確認する。当たり前のことだけど、これが原因なのでしっかり確認するようにしました。
②30代の体型に似合うシルエットを覚えた
20代に似合っていた「細くてシャープなシルエット」を一旦手放しました。
代わりに選んだのは、肩のラインがきれいに出る服、腰周りが自然に見えるテーパードのパンツ、体型を拾いすぎないシャツのサイズ感。
「今の自分の体を、一番きれいに見せる服は何か」という視点に切り替えました。
それは20代の頃より制約があるように感じたけれど、実際にやってみると「似合う服が絞られる分、選びやすい」というメリットもありました。
③足元と小物を「大人基準」に更新した
服と一緒に、足元を見直しました。
20代の頃から使い続けていたスニーカー、くたびれた鞄、これらが「清潔感の足を引っ張っている」ことに、自宅の鏡の前での出来事で気づいてから初めて気になり始めました。
革靴を1足、きちんとしたものを買った、鞄もレザーのものに変えました。
服が変わっても足元が古いままだと、全体が締まらない。逆に言えば、足元を変えるだけで服全体の印象が引き上がることに気がつきました。
革靴の具体的な選び方については下記の記事に詳しく書いています。
取り戻した後に変わったこと
変化は、自分の内側から先に来ました。
朝、クローゼットを開けるときの気持ちが変わった。以前は「何か着ていくか」という義務感でした。今は「今日は何を着よう」という、20代の頃の感覚が少し戻ってきました。
外に出たとき、自分の見え方が気にならなくなりました。「この服で人に会って大丈夫か」という不安がなくなりました。
職場で「なんか最近雰囲気変わりましたね」と言われたのは、変え始めて2ヶ月くらい経った頃でした。
特別なことは何もしていない。ただ「今の自分の体型に合った服を、清潔感を意識して選ぶ」ようにしただけです。
でも、それだけで変わった。
一番変わったのは「自分はおしゃれだったつもり」という過去への執着が消えたことだと思います。過去の自分と比べるんじゃなく、「今の自分をどう見せるか」に集中できるようになりました。
それが、30代のおしゃれの本質なのかもしれない。
服と自己肯定感の変化については下記の記事も参考にしてみてください。
「20代はそれなりにファッションに気を遣っていた」人へ伝えたいこと
30代で服に自信をなくしている人の中に、自分と同じパターンの人がいると思います。
「20代はそれなりに気を遣っていた、でも今は何かが違う。でも何が違うのかわからない」という状態。
その原因のほとんどは、センスが落ちたんじゃないんです。
体型に合わせて、服の基準を更新していないだけです。
20代の頃の自分のセンスは、今でもある。ただ、それを「今の体型で発揮するための調整」が必要になっているだけ。
自宅の鏡の前に、ちゃんと立ってみてほしい。
「昔着ていた服の自分」ではなく、「今の自分がどう見えるか」を確認する。それが、取り戻す第一歩になります。
まとめ：30代のおしゃれは「更新」が全て
20代はおしゃれだったのに、30代で崩れてしまう理由は一つです。
「昔の基準のまま止まっているから」。
体型が変わった。似合うシルエットが変わった。清潔感の出し方が変わった。それに気づかず、昔の感覚だけで服を選び続けると、知らないうちにズレが生まれます。
自宅の鏡が、それを教えてくれた。気づいたなら、あとは更新するだけ。センスは死んでいません。今の自分に合う形で、もう一度使えばいいだけです。
この記事の目次は下記の通りです↓
